Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 6759 produits de la catégorie Aliments et boissons à base de végétaux dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 7645 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 150 kj (275 kcal) |
801 kj (191 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
121 kj (29 kcal) |
1 120 kj (267 kcal) |
2 580 kj (619 kcal) |
5 490 kj (1310 kcal) |
Matières grasses | 11,3 g | 18,4 g | 0 g | 0 g | 2,63 g | 52 g | 133 g |
Acides gras saturés | 1,95 g | 3,11 g | 0 g | 0 g | 0,465 g | 9,38 g | 100 g |
Acides gras monoinsaturés | 3,92 g | 7,74 g | 0 g | 0,172 g | 1,5 g | 12,7 g | 70 g |
Acides gras polyinsaturés | 3,18 g | 5,01 g | 0 g | 0,2 g | 1,5 g | 20 g | 40 g |
Acides gras Oméga 3 | 838 mg | 1 730 mg | 0 mg | 0 mg | 200 mg | 6 000 mg | 23 300 mg |
Acides gras Oméga 6 | 1 420 mg | 2 050 mg | 0,3 mg | 25,7 mg | 882 mg | 6 000 mg | 50 000 mg |
Acide alpha-linolénique | 2,2 g | 2,71 g | 0 g | 0 g | 1 g | 8 g | 20 g |
Acides gras trans | 0,001 g | 0,008 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 35 g |
Cholestérol | 0,044 mg | 0,384 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 161 mg |
Glucides | 32,8 g | 26,4 g | 0 g | 0,4 g | 24 g | 76,7 g | 152 g |
Fibres alimentaires | 3,45 g | 3,01 g | 0 g | 0 g | 2,86 g | 10 g | 90 g |
Fibres solubles | 2,69 g | 0,958 g | 0 g | 1,25 g | 2,5 g | 5 g | 11 g |
Fibres insolubles | 4,03 g | 1,39 g | 1,25 g | 1,25 g | 3,9 g | 7 g | 7,5 g |
Sucres | 5,7 g | 7,74 g | 0 g | 0 g | 3 g | 22,5 g | 100 g |
Sucres ajoutés | 5,01 g | 8,78 g | 0 g | 0 g | 0 g | 28,6 g | 60 g |
Maltodextrines | 0,25 g | 0,62 g | 0 g | 0 g | 0,03 g | 40 g | 40 g |
Polyols | 0,107 g | 0,166 g | 0 g | 0 g | 0,075 g | 0,7 g | 12 g |
Protéines | 6,26 g | 5,74 g | 0 g | 0 g | 5,56 g | 17,8 g | 133 g |
Sel | 0,516 g | 0,608 g | 0 g | 0 g | 0,227 g | 1,67 g | 80 000 000 000 000 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A (rétinol) | 45,5 µg | 87,8 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 225 µg | 750 000 000 µg |
Vitamine D | 2,27 µg | 4,18 µg | 0 µg | 0 µg | 0,8 µg | 13,8 µg | 40 000 000 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 2,98 mg | 4,29 mg | 0,021 mg | 0,125 mg | 1,67 mg | 13,1 mg | 30 mg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 10,8 mg | 13,4 mg | 0 mg | 0 mg | 3,84 mg | 36 mg | 12 000 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 290 mg | 1 790 mg | 0 mg | 0,174 mg | 0,647 mg | 2,22 mg | 60 000 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,281 mg | 0,222 mg | 0 mg | 0,076 mg | 0,2 mg | 0,588 mg | 15 000 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 5,15 mg | 2,48 mg | 0 mg | 1,75 mg | 4,86 mg | 10,6 mg | 78 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 0,521 mg | 0,33 mg | 0 mg | 0,125 mg | 0,588 mg | 1 mg | 25 000 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 119 µg | 92,8 µg | 0 µg | 28 µg | 100 µg | 341 µg | 30 000 000 µg |
Folates (folates totaux) | 112 µg | 72,9 µg | 0 µg | 32 µg | 100 µg | 282 µg | 400 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 0,982 µg | 0,97 µg | 0 µg | 0 µg | 0,563 µg | 3 µg | 25 000 000 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 1,34 mg | 0,628 mg | 0 mg | 0,5 mg | 1,54 mg | 2,44 mg | 100 mg |
Potassium | 250 mg | 224 mg | 0 mg | 30 mg | 183 mg | 700 mg | 250 000 mg |
Calcium | 47,3 mg | 50,7 mg | 0 mg | 0 mg | 33,3 mg | 133 mg | 100 000 mg |
Phosphore | 184 mg | 88,2 mg | 4 mg | 50 mg | 188 mg | 329 mg | 150 000 mg |
Fer | 2,1 mg | 2,38 mg | 0 mg | 0,088 mg | 1,44 mg | 5,71 mg | 30 000 mg |
Magnésium | 69,5 mg | 47,9 mg | 0 mg | 10,6 mg | 63,5 mg | 160 mg | 867 mg |
Zinc | 2,05 mg | 1,59 mg | 0 mg | 0,4 mg | 1,67 mg | 5 mg | 100 mg |
Cuivre | 0,263 mg | 0,188 mg | 0,017 mg | 0,091 mg | 0,225 mg | 0,909 mg | 35 mg |
Manganèse | 2,67 mg | 7,5 mg | 0,04 mg | 0,3 mg | 1,3 mg | 6,67 mg | 1 550 mg |
Sélénium | 23 µg | 11 µg | 1,46 µg | 8 µg | 20 µg | 46,7 µg | 1 920 µg |
Molybdène | 26,1 µg | 10,9 µg | 0 µg | 11,3 µg | 31,9 µg | 40 µg | 41,9 µg |
Iode | 1 270 µg | 1 560 µg | 0 µg | 0,102 µg | 750 µg | 7 000 µg | 1 000 000 µg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) | 90 % | 30 % | 0 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % |
Pays : Canada - Voir les produits correspondants du monde entier
7 649 produits