Céréales pour petit-déjeuner

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 204 produits de la catégorie Céréales pour petit-déjeuner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 212 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 480 kj
(355 kcal)
351 kj
(84 kcal)
0 kj
(0 kcal)
628 kj
(150 kcal)
1 590 kj
(379 kcal)
1 820 kj
(440 kcal)
2 050 kj
(491 kcal)
Matières grasses 5,49 g 3,84 g 0 g 0 g 5 g 14 g 21,4 g
Acides gras saturés 1,06 g 1,1 g 0 g 0 g 0,909 g 3,64 g 13,3 g
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
Cholestérol 0,185 mg 0,944 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg 5 mg
Glucides 71,6 g 13,9 g 0 g 38 g 75 g 86,7 g 92 g
Fibres alimentaires 6,27 g 3,24 g 0 g 2 g 6 g 11,1 g 48,4 g
Sucres 16,8 g 9,62 g 0 g 0 g 18,5 g 31 g 41,9 g
Protéines 8,83 g 2,55 g 1 g 5 g 9,09 g 13,3 g 25 g
Sel 0,635 g 0,526 g 0 g 0 g 0,55 g 1,52 g 515 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 18,5 µg 68,7 µg 0 µg 0 µg 0 µg 300 µg 120 000 000 µg
Vitamine D 1,78 µg 3,33 µg 0 µg 0 µg 0 µg 8 µg 8 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,8 mg 2,99 mg 0 mg 0 mg 0 mg 12 mg 21,4 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 13 700 mg 19 200 mg 0,09 mg 0,167 mg 4 000 mg 60 000 mg 145 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,212 mg 0,29 mg 0 mg 0 mg 0,125 mg 1,52 mg 1,52 mg
Vitamine B3 2,98 mg 1,48 mg 0 mg 1,2 mg 3 mg 5,17 mg 5,45 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,477 mg 0,374 mg 0,175 mg 0,2 mg 0,4 mg 1,75 mg 1,79 mg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 1,28 mg 0,674 mg 0,6 mg 0,6 mg 1 mg 2,73 mg 100 mg
Potassium 301 mg 135 mg 62,5 mg 90 mg 345 mg 550 mg 170 000 mg
Calcium 91,9 mg 112 mg 0 mg 10 mg 50 mg 345 mg 40 000 mg
Phosphore 199 mg 79,5 mg 60 mg 60 mg 207 mg 333 mg 460 mg
Fer 6,46 mg 5,68 mg 0 mg 1,08 mg 4,8 mg 18 mg 4 000 mg
Magnésium 86,5 mg 30,5 mg 20 mg 32 mg 97,3 mg 136 mg 218 mg
Zinc 1,98 mg 1,01 mg 0 mg 0,6 mg 2 mg 4,09 mg 13,4 mg

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