Fruits à coques et dérivés - Page 4
Fait partie de :
Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
- Fruits à coques en conserve
- Crèmes de marrons
- Fruits à coques surgelés
- Barres de fruits à coques
- Boissons végétales de fruits à coque
- Beurres de fruits à coques
- Confiseries de fruits à coques
- Farines de fruits à coques
- Huiles de fruits à coques
- Fruits à coques
- en:Nuts and dried fruits
- Boissons végétales de fruits à coque en poudre
- Mousse à la crème de marrons rayon frais
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 408 produits de la catégorie Fruits à coques et dérivés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 431 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
2 070 kj (495 kcal) |
840 kj (200 kcal) |
50 kj (12 kcal) |
151 kj (36 kcal) |
2 510 kj (600 kcal) |
2 790 kj (667 kcal) |
16 700 kj (4000 kcal) |
Matières grasses | 40 g | 18,8 g | 0 g | 1,2 g | 47,5 g | 64 g | 356 g |
Acides gras saturés | 5,56 g | 3,04 g | 0 g | 0,12 g | 6 g | 10 g | 44,4 g |
Acides gras monoinsaturés | 0,933 g | 0,513 g | 0,6 g | 0,6 g | 0,6 g | 2 g | 32 g |
Acides gras polyinsaturés | 0,412 g | 0,224 g | 0,24 g | 0,24 g | 0,32 g | 0,9 g | 12 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,423 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Glucides | 20,4 g | 11,2 g | 0 g | 1,54 g | 20 g | 42 g | 133 g |
Fibres alimentaires | 5,46 g | 3,19 g | 0 g | 0,4 g | 6 g | 10 g | 22,2 g |
Sucres | 5,96 g | 5,75 g | 0 g | 0 g | 5 g | 19,6 g | 55 g |
Protéines | 14,8 g | 7,72 g | 0 g | 0,4 g | 16,7 g | 25 g | 178 g |
Sel | 0,359 g | 0,399 g | 0 g | 0 g | 0,15 g | 1,08 g | 41,7 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A (rétinol) | 16,1 µg | 21,7 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 60 µg | 100 000 000 µg |
Vitamine D | 3,69 µg | 5,98 µg | 0 µg | 0,8 µg | 0,8 µg | 18 µg | 2 000 000 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 3,29 mg | 3,79 mg | 0,4 mg | 0,5 mg | 2 mg | 13,3 mg | 1 250 mg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 0,13 mg | 0,633 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0,6 mg | 4 000 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,201 mg | 0,094 mg | 0,14 mg | 0,16 mg | 0,16 mg | 0,425 mg | 400 mg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 0,74 µg | 0,79 µg | 0 µg | 0,4 µg | 0,4 µg | 3 µg | 3 µg |
Potassium | 401 mg | 271 mg | 0 mg | 16 mg | 450 mg | 700 mg | 40 000 mg |
Calcium | 91,5 mg | 73,8 mg | 0 mg | 0 mg | 66,7 mg | 260 mg | 300 000 mg |
Phosphore | 50,4 mg | 90,3 mg | 0 mg | 0 mg | 20 mg | 150 000 mg | 150 000 mg |
Fer | 2,13 mg | 1,55 mg | 0 mg | 0,16 mg | 2 mg | 5 mg | 30 000 mg |
Magnésium | 76,3 mg | 102 mg | 6 mg | 6 mg | 24 mg | 367 mg | 15 000 mg |
Zinc | 0,614 mg | 0,391 mg | 0,4 mg | 0,4 mg | 0,4 mg | 1,5 mg | 1 000 mg |
Pays : Canada - Voir les produits correspondants du monde entier
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