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Haricots noirs
Fait partie de :
en:Common beans, Légumineuses sèches, Graines de légumineuses, Graines, Légumineuses, Légumineuses et dérivés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 16 produits de la catégorie Haricots noirs dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 16 produits).
| Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Énergie |
437 kj (105 kcal) |
228 kj (55 kcal) |
293 kj (70 kcal) |
301 kj (72 kcal) |
386 kj (92 kcal) |
1 190 kj (286 kcal) |
1 460 kj (350 kcal) |
| Matières grasses | 0,58 g | 0,46 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 1,54 g | 2 g |
| Acides gras saturés | 0,066 g | 0,09 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,286 g | 0,5 g |
| Glucides | 20,3 g | 11,9 g | 12 g | 13 g | 17,6 g | 60 g | 64 g |
| Fibres alimentaires | 7,39 g | 5,36 g | 3,85 g | 4 g | 5,6 g | 23 g | 28,6 g |
| Sucres | 0,552 g | 0,793 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 2,86 g | 3 g |
| Protéines | 7,25 g | 3,9 g | 4 g | 4,8 g | 6,4 g | 20 g | 20 g |
| Sel | 0,236 g | 0,173 g | 0 g | 0 g | 0,25 g | 0,707 g | 0,769 g |
| Calcium | 58 mg | 27,5 mg | 30 mg | 30 mg | 60 mg | 150 mg | 150 mg |
| Fer | 2,23 mg | 1 mg | 1,25 mg | 1,25 mg | 1,8 mg | 5,71 mg | 5,71 mg |
Pays : Canada - Voir les produits correspondants du monde entier
16 produits