Légumineuses
Fait partie de :
Légumineuses et dérivés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 310 produits de la catégorie Légumineuses dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 325 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
835 kj (200 kcal) |
729 kj (174 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
167 kj (40 kcal) |
435 kj (104 kcal) |
2 430 kj (580 kcal) |
2 760 kj (660 kcal) |
Matières grasses | 7,07 g | 13,9 g | 0 g | 0 g | 1,09 g | 46,7 g | 54 g |
Acides gras saturés | 1,22 g | 2,46 g | 0 g | 0 g | 0,154 g | 7,5 g | 18 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,423 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 5 mg |
Glucides | 22,8 g | 16,4 g | 0,992 g | 8 g | 16,8 g | 60,4 g | 71,1 g |
Fibres alimentaires | 6,24 g | 3,79 g | 0,005 g | 2,5 g | 4,8 g | 16 g | 31,2 g |
Sucres | 2,23 g | 2,18 g | 0 g | 0 g | 1,79 g | 6,67 g | 48 g |
Protéines | 10,7 g | 7,94 g | 0 g | 2,5 g | 6,4 g | 24 g | 50 g |
Sel | 0,368 g | 0,357 g | 0 g | 0 g | 0,26 g | 1 g | 80 000 000 000 000 g |
Vitamine A (rétinol) | 14,5 µg | 25,5 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 90 µg | 300 µg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 1,4 mg | 1,9 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 4,8 mg | 26,3 mg |
Potassium | 312 mg | 249 mg | 0 mg | 80 mg | 225 mg | 857 mg | 1 570 mg |
Calcium | 46,9 mg | 25,9 mg | 0 mg | 16 mg | 40 mg | 100 mg | 30 000 mg |
Fer | 1,87 mg | 1,37 mg | 0 mg | 0,6 mg | 1,44 mg | 5,22 mg | 1 080 mg |
Pays : Canada - Voir les produits correspondants du monde entier
326 produits