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Produits de la plante de courge
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 33 produits de la catégorie Produits de la plante de courge dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 35 produits).
| Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Énergie |
2 030 kj (486 kcal) |
813 kj (194 kcal) |
112 kj (26 kcal) |
234 kj (56 kcal) |
2 370 kj (567 kcal) |
2 590 kj (620 kcal) |
2 650 kj (633 kcal) |
| Matières grasses | 38,9 g | 17,3 g | 0 g | 0,118 g | 46,7 g | 50 g | 58 g |
| Acides gras saturés | 7,08 g | 3,23 g | 0 g | 0 g | 8,33 g | 13,3 g | 26,7 g |
| Glucides | 11,3 g | 3,33 g | 1,6 g | 6,67 g | 12 g | 16,7 g | 36,7 g |
| Fibres alimentaires | 4,35 g | 1,76 g | 0,6 g | 1,18 g | 5 g | 11,1 g | 20 g |
| Sucres | 1,85 g | 1,74 g | 0 g | 0 g | 2 g | 7,23 g | 10 g |
| Protéines | 22,4 g | 12,3 g | 0 g | 1,18 g | 30 g | 34 g | 36 g |
| Sel | 0,238 g | 0,357 g | 0 g | 0 g | 0,006 g | 1,21 g | 1,55 g |
| Potassium | 523 mg | 307 mg | 100 mg | 100 mg | 800 mg | 3 330 mg | 3 330 mg |
| Calcium | 30,2 mg | 11,7 mg | 10 mg | 20 mg | 33,3 mg | 50 mg | 90,4 mg |
| Fer | 4,65 mg | 3,45 mg | 0,602 mg | 1 mg | 5,4 mg | 9 mg | 11,7 mg |
Pays : Canada - Voir les produits correspondants du monde entier
35 produits