Fruits secs
Fait partie de :
Aliments à base de plantes séchées, Produits déshydratés, Fruits et produits dérivés, Aliments à base de fruits et de légumes, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
- Pommes séchées
- Abricots secs
- Bananes séchées
- Myrtilles séchées
- Cassis séchés
- Noix de coco sèches
- Noix de coco sèche
- Canneberges séchées
- Figues sèches
- Baies de goji séchées
- Physalis séchées
- Jacquiers séchés
- Kakis séchés
- Kiwis séchés
- Citrons séchés
- Airelles séchées
- Mangues séchées
- Mûres blanches séchées
- Papaye séchée
- Pêches séchées
- Poires séchées
- Ananas séchés
- Pruneaux
- Fraises séchées
- Noix de coco râpée
- Mélanges de fruits secs
- Abricots dénoyautés secs
- Raisins secs
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 183 produits de la catégorie Fruits secs dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 192 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 260 kj (302 kcal) |
280 kj (65 kcal) |
98 kj (23 kcal) |
920 kj (220 kcal) |
1 260 kj (300 kcal) |
1 840 kj (440 kcal) |
4 380 kj (1040 kcal) |
Matières grasses | 2,61 g | 6,32 g | 0 g | 0 g | 0 g | 20 g | 66,7 g |
Acides gras saturés | 1,08 g | 3,08 g | 0 g | 0 g | 0 g | 10 g | 60 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Glucides totaux (inclut les fibres) | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Fibres alimentaires | 6,59 g | 3,9 g | 0 g | 2 g | 6 g | 13,3 g | 55 g |
Sucres | 47,7 g | 18,6 g | 0 g | 12 g | 52,5 g | 68 g | 182 g |
Protéines | 2,88 g | 2,14 g | 0 g | 0,5 g | 2,5 g | 6,67 g | 22 g |
Sel | 0,057 g | 0,11 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,35 g | 1,41 g |
Vitamine A (rétinol) | 55,5 µg | 96 µg | 0 µg | 0 µg | 0,5 µg | 375 µg | 375 µg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 0,52 mg | 1,09 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 3,6 mg | 4,74 mg |
Potassium | 581 mg | 301 mg | 35,3 mg | 125 mg | 625 mg | 1 120 mg | 1 250 mg |
Calcium | 58,1 mg | 36 mg | 0 mg | 10 mg | 50 mg | 133 mg | 149 000 mg |
Fer | 1,49 mg | 0,951 mg | 0 mg | 0,36 mg | 1,08 mg | 3,13 mg | 132 mg |
Glucides | 66,3 g | 15,9 g | 4 g | 26,7 g | 70 g | 82,5 g | 232 g |
Pays : Canada - Voir les produits correspondants du monde entier
192 produits