Légumineuses
Fait partie de :
Légumineuses et dérivés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 325 produits de la catégorie Légumineuses dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 339 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
859 kj (206 kcal) |
747 kj (178 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
188 kj (45 kcal) |
439 kj (106 kcal) |
2 450 kj (586 kcal) |
2 790 kj (667 kcal) |
Matières grasses | 7,57 g | 14,6 g | 0 g | 0 g | 1,2 g | 48 g | 54 g |
Acides gras saturés | 1,26 g | 2,48 g | 0 g | 0 g | 0,16 g | 7,5 g | 14,7 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,423 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 5 mg |
Glucides totaux (inclut les fibres) | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Fibres alimentaires | 6,33 g | 3,74 g | 0,005 g | 3,04 g | 4,8 g | 15,4 g | 31,2 g |
Sucres | 2,3 g | 2,15 g | 0 g | 0 g | 2 g | 6,67 g | 48 g |
Protéines | 11,1 g | 8,12 g | 0 g | 3 g | 6,4 g | 25 g | 50 g |
Sel | 0,374 g | 0,355 g | 0 g | 0 g | 0,26 g | 1 g | 37,5 g |
Vitamine A (rétinol) | 17,5 µg | 31,4 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 105 µg | 300 µg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 1,5 mg | 2,67 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 10,6 mg | 26,3 mg |
Potassium | 325 mg | 248 mg | 0 mg | 100 mg | 240 mg | 857 mg | 1 570 mg |
Calcium | 48,7 mg | 26,6 mg | 0 mg | 16 mg | 40 mg | 100 mg | 30 000 mg |
Fer | 1,93 mg | 1,35 mg | 0 mg | 0,6 mg | 1,5 mg | 5,22 mg | 1 080 mg |
Glucides | 22,9 g | 16,2 g | 0,992 g | 8 g | 17,6 g | 60,4 g | 71,1 g |
Pays : Canada - Voir les produits correspondants du monde entier
339 produits