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Squirrelly •Pain de Grains Entiers - Silver Hills - 600 g

Squirrelly •Pain de Grains Entiers - Silver Hills - 600 g

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Code-barres: 0055991040450 (EAN / EAN-13) 055991040450 (UPC / UPC-A)

Quantité : 600 g

Marques : Silver Hills

Propriétaire de la marque : SILVER HILLS

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Céréales et pommes de terre, Pains, Pains de mie

Labels, certifications, récompenses : Bio, Végétarien, Kascher, Sans OGM, Végétalien, en:Kosher Check, Sans fruits à coque, Sans arachide, en:Non GMO project, Vegan Action, en:Biochecked Non-glyphosate Certified, en:Certified by Quality Assurance International, en:No glyphosate

Origine des ingrédients : Canada

Lieux de fabrication ou de transformation : Canada

Magasins : Whole Foods, Safeway, Save On Foods

Pays de vente : Canada, États-Unis

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score A

    Très bonne qualité nutritionnelle
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?


      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, matières grasses saturées, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

    icon

    Points négatifs : 7/55

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      Énergie

      2/10 points (948kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      0/15 points (2.67g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      0/10 points (0.53g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      5/20 points (1.13g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 11/17

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      Protéines

      6/7 points (14.7g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

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      Fibre

      5/5 points (10.7g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score


      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

      Score nutritionnel : -4 (7 - 11)

      Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (2.67%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1.13%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (2 slices (75 g))
    Comparé à: Pains de mie
    Énergie 948 kj
    (227 kcal)
    711 kj
    (170 kcal)
    -9 %
    Matières grasses 3,33 g 2,5 g +2 %
    Acides gras saturés 0,533 g 0,4 g -12 %
    Acides gras monoinsaturés 0,8 g 0,6 g -9 %
    Acides gras polyinsaturés 1,33 g 1 g -12 %
    Acides gras Oméga 3 0 mg 0 mg -100 %
    Acides gras Oméga 6 667 mg 500 mg -30 %
    Acides gras trans 0 g 0 g
    Cholestérol 0 mg 0 mg
    Glucides 38,7 g 29 g -16 %
    Fibres alimentaires 10,7 g 8 g +134 %
    Sucres 2,67 g 2 g -25 %
    Protéines 14,7 g 11 g +46 %
    Sel 1,13 g 0,85 g +13 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 0,4 mg 0,3 mg +13 %
    Vitamine B2 (Riboflavine) 0,2 mg 0,15 mg -
    Vitamine B3/PP (Niacine) 4 mg 3 mg -16 %
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,267 mg 0,2 mg +70 %
    Folates (folates totaux) 46,7 µg 35 µg -42 %
    Vitamine B5 (Acide pantothénique) 1,07 mg 0,8 mg +82 %
    Potassium 200 mg 150 mg +20 %
    Calcium 53,3 mg 40 mg -28 %
    Phosphore 233 mg 175 mg +37 %
    Fer 2,67 mg 2 mg -0 %
    Magnésium 80 mg 60 mg +31 %
    Zinc 1,67 mg 1,25 mg +4 %
    Cuivre 0,333 mg 0,25 mg +31 %
    Manganèse 1,67 mg 1,25 mg +36 %
    Sélénium 38,7 µg 29 µg +74 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0,334 % 0,334 %
Taille d'une portion : 2 slices (75 g)

Ingrédients

  • icon

    18 ingrédients


    Grains germés biologiques (grains entiers de blé, grains entiers d'avoine), Eau, Gluten de froment élastique, Sucres [nectar de raisin (raisins secs, eau) et/ou sirop d'avoine biologique], Graines (graines de sésame, graines de tournesol), Levure, Sel de mer, Farine de blé de culture, Enzymes, Acide ascorbique. _Contient : Blé, Sésame._ Fabriqué dans une usine sans arachides ni noix.
    Allergènes : Gluten, Graines de sésame

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Sucre
    • Ingrédient : Enzyme

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    La présence d'huile de palme n'a pas été déterminée


    Ingrédients non reconnus : en:sprouted-grains, en:vital-wheat-gluten, en:raisin-nectar, en:cultured-wheat-flour

    Certains ingrédients n'ont pas été identifiés.

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    Végétalien


    Aucun ingrédient non végétalien détecté

    Ingrédients non reconnus : en:sprouted-grains, en:vital-wheat-gluten, en:raisin-nectar, en:cultured-wheat-flour

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    Végétarien


    Aucun ingrédient non végétarien détecté

    Ingrédients non reconnus : en:sprouted-grains, en:vital-wheat-gluten, en:raisin-nectar, en:cultured-wheat-flour

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    en: sprouted grains (whole grain wheat, whole grain oats), Water, Vital wheat gluten, Sugars (raisin nectar (raisins, water), oat), Seeds (sesame seeds, sunflower seeds), Yeast, Sea salt, Cultured wheat flour, Enzymes, Ascorbic acid
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      1. whole grain wheat -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent_min: 5 - percent_max: 100
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    6. Yeast -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11009 - percent_min: 0 - percent_max: 2.67
    7. Sea salt -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082 - percent_min: 0 - percent_max: 0
    8. Cultured wheat flour -> en:cultured-wheat-flour - percent_min: 0 - percent_max: 0
    9. Enzymes -> en:enzyme - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0
    10. Ascorbic acid -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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