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Grec - Greek 2% - Liberté - 750 g

Grec - Greek 2% - Liberté - 750 g

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Code-barres: 0065684004706 (EAN / EAN-13) 065684004706 (UPC / UPC-A)

Quantité : 750 g

Conditionnement : Pot

Marques : Liberté

Catégories : Produits laitiers, Produits fermentés, Desserts, Produits laitiers fermentés, Desserts lactés, Desserts lactés fermentés, Yaourts, Yaourts natures, Yaourts au lait de vache

Pays de vente : Canada

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    4 ingrédients


    Lait écrémé, Crème, Protéine de lait, Culture bactérienne
    Allergènes : Lait

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Protéine de lait

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Lait écrémé, Crème, Protéine de lait
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    : Lait écrémé, Crème, Protéine de lait, Culture bactérienne
    1. Lait écrémé -> en:skimmed-milk - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 25 - percent_max: 100
    2. Crème -> en:cream - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. Protéine de lait -> en:milk-proteins - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. Culture bactérienne -> en:microbial-culture - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 25

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 9.1429, valeur arrondie : 9.14)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 1

    • Énergie : 0 / 10 (valeur : 287, valeur arrondie : 287)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 3.4286, valeur arrondie : 3.43)
    • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.1429, valeur arrondie : 1.1)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 37.1429, valeur arrondie : 37.1)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -4 (1 - 5)

    Nutri-Score : A

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    Sucres en faible quantité (3.43%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en faible quantité (0.0929%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (175g)
    Comparé à: Yaourts natures
    Énergie 287 kj
    (68 kcal)
    502 kj
    (120 kcal)
    +9 %
    Matières grasses 2 g 3,5 g +20 %
    Acides gras saturés 1,143 g 2 g +12 %
    Acides gras trans 0 g 0 g
    Cholestérol 15 mg 26,2 mg
    Glucides 3,429 g 6 g -15 %
    Fibres alimentaires 0 g 0 g
    Sucres 3,429 g 6 g -3 %
    Protéines 9,143 g 16 g +33 %
    Sel 0,093 g 0,163 g -8 %
    Vitamine A (rétinol) 60 µg (4 % DV) 105 µg
    Vitamine C (acide ascorbique) 0 mg (0 % DV) 0 mg
    Calcium 200 mg (20 % DV) 350 mg
    Fer 0 mg (0 % DV) 0 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 175g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
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