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Overnight Chia - Prana - 5 x 50 g

Overnight Chia - Prana - 5 x 50 g

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Code-barres: 0877693002495 (EAN / EAN-13) 877693002495 (UPC / UPC-A)

Quantité : 5 x 50 g

Marques : Prana

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Céréales et pommes de terre, Graines, Céréales et dérivés, Céréales en grains, Chia, Avoines

Labels, certifications, récompenses : Commerce équitable, Sans gluten, Bio, Végétarien, Fairtrade International, Sans OGM, Végétalien, Biologique Canada, en:Non GMO project
Commerce équitable Bio Fairtrade International Biologique Canada Non GMO project

Pays de vente : Canada, Monde

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score B

    Bonne qualité nutritionnelle
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?


      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, matières grasses saturées, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

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    Points négatifs : 6/55

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      Sucres

      3/15 points (12g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    • icon

      Sel

      0/20 points (0g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 5/17

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      Protéines

      2/7 points (5g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

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      Fibre

      3/5 points (6g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score


      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 3

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Ce produit est considéré comme étant une matière grasse, de l'huile, des noix ou des graines pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 7.

      Score nutritionnel : 1 (6 - 5)

      Nutri-Score : B

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en quantité modérée (12%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Avoines
    Énergie 837 kj
    (200 kcal)
    -39 %
    Matières grasses 4,5 g -23 %
    Acides gras saturés 1 g -4 %
    Glucides 36 g -39 %
    Fibres alimentaires 6 g -20 %
    Sucres 12 g +782 %
    Protéines 5 g -52 %
    Sel 0 g -100 %
    Calcium 50 mg
    Fer 1,75 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 3,906 %

Ingrédients

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    17 ingrédients


    Anglais : Rolled oats*, Cane sugar*FT, Chia seeds*, Oat flour*, Freeze-dried berries* (cranberry* and/or raspberry powder*, blackberry* and/or blueberries* and/or raspberry pieces*) Coconut milk powder* (coconut milk*, tapioca maltodextrin*), Citric acid, Black carrot juice powder (for colour). *Organic FT Fairtrade mass balance 22%. Fairtrade.ca May contain: Almonds, Brazil Nuts, Cashews, Hazelnuts, Pecans, Pistachios, Walnuts.
    Traces : Fruits à coque

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Colorant
    • Ingrédient : Maltodextrines

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E330 - Acide citrique


    L'acide citrique est un acide organique naturel présent dans les agrumes tels que les citrons et les oranges.

    Il est largement utilisé dans l'industrie alimentaire en tant qu'exhausteur de goût, acidifiant et conservateur en raison de son goût acidulé et rafraîchissant.

    L'acide citrique est considéré comme un additif alimentaire sûr par les organismes de réglementation du monde entier.

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : en:cane-sugar-ft, en:ft-fairtrade-mass-balance

    Certains ingrédients n'ont pas été identifiés.

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    Végétalien


    Aucun ingrédient non végétalien détecté

    Ingrédients non reconnus : en:cane-sugar-ft, en:ft-fairtrade-mass-balance

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    Végétarien


    Aucun ingrédient non végétarien détecté

    Ingrédients non reconnus : en:cane-sugar-ft, en:ft-fairtrade-mass-balance

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    en: Rolled oats, Cane sugar FT, Chia seeds, Oat flour, berries (cranberry, raspberry, blackberry, blueberries, raspberry), Coconut milk powder (coconut milk, tapioca maltodextrin), Citric acid, Black carrot juice (for colour), FT Fairtrade mass balance 22%
    1. Rolled oats -> en:oat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311
    2. Cane sugar FT -> en:cane-sugar-ft - labels: en:organic
    3. Chia seeds -> en:chia-seed - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    4. Oat flour -> en:oat-flour - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310
    5. berries -> en:berries - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
      1. cranberry -> en:cranberry - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13113
      2. raspberry -> en:raspberry - labels: en:organic, en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13015
      3. blackberry -> en:blackberry - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13029
      4. blueberries -> en:blueberry - labels: en:organic, en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13028
      5. raspberry -> en:raspberry - labels: en:organic, en:organic, en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13015
    6. Coconut milk powder -> en:coconut-milk-powder - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18041
      1. coconut milk -> en:coconut-milk - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18041
      2. tapioca maltodextrin -> en:tapioca-maltodextrin - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    7. Citric acid -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
    8. Black carrot juice -> en:black-carrot-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009
      1. for colour -> en:colour
    9. FT Fairtrade mass balance -> en:ft-fairtrade-mass-balance - percent: 22

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

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    Fairtrade International


    Le commerce équitable est un système d'échange dont l'objectif est de proposer une plus grande équité dans le commerce conventionnel, voire une alternative à celui-ci, basée notamment sur la réappropriation des échanges marchands par ceux qui les pratiquent.

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