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Quaker Oats So Simple Apple And Blueberry Porridge 10X36g - 10 x 36 g

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Quaker Oats So Simple Apple And Blueberry Porridge 10X36g - 10 x 36 g

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Code-barres: 5000108030539 (EAN / EAN-13)

Quantité : 10 x 36 g

Marques : Quaker

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales aux fruits, Céréales extrudées, Porridge, Pétales de céréales aux fruits

Pays de vente : Canada

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Santé

Ingrédients

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    7 ingrédients

     : Quaker Wholegrain Rolled Oats (77%), Sugar, Dried Apple Pieces (1%), Dried Blueberries (1%), Natural Flavouring, Salt, Sunflower Oil.

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Arôme

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme

    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : en:quaker-wholegrain-rolled-oats

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    Caractère végétalien inconnu

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    Caractère végétarien inconnu

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : Quaker Wholegrain Rolled Oats 77%, Sugar, Dried Apple Pieces 1%, Blueberries 1%, Natural Flavouring, Salt, Sunflower Oil
    1. Quaker Wholegrain Rolled Oats -> en:quaker-wholegrain-rolled-oats - percent_min: 77 - percent: 77 - percent_max: 77
    2. Sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 18.2 - percent_max: 21
    3. Dried Apple Pieces -> en:dried-apple-pieces - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent: 1 - percent_max: 1
    4. Blueberries -> en:blueberry - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent: 1 - percent_max: 1
    5. Natural Flavouring -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 1
    6. Salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1
    7. Sunflower Oil -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 0.8

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 2

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 8.6, valeur arrondie : 8.6)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 7.7, valeur arrondie : 7.7)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 2, valeur arrondie : 2)

    Points négatifs : 9

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1582, valeur arrondie : 1582)
    • Sucres : 4 / 10 (valeur : 21, valeur arrondie : 21)
    • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.1, valeur arrondie : 1.1)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 80, valeur arrondie : 80)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -1 (9 - 10)

    Nutri-Score : A

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    Sucres en quantité élevée (21%)

    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en faible quantité (0.2%)

    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Comparé à: Céréales aux fruits
    Énergie +1 %
    Matières grasses -1 %
    Acides gras saturés -8 %
    Glucides +2 %
    Fibres alimentaires
    Sucres +5 %
    Protéines +7 %
    Sel -54 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients)

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par quentinbrd.
Fiche produit également modifiée par averment, bodo76, ecoscore-impact-estimator, inf, openfoodfacts-contributors, raphael0202, teolemon, yuka.Vm84OEhMOEZsdGNBd3ZJZCtrM3IxOEprMmJtekRHaWJGZW8rSVE9PQ.

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