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Céréales All Bran (original) - Kellogg's - 525 g

Céréales All Bran (original) - Kellogg's - 525 g

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Code-barres: 0064100001466 (EAN / EAN-13) 064100001466 (UPC / UPC-A)

Dénomination générique : Céréales au son de blé

Quantité : 525 g

Conditionnement : Boîte

Marques : Kellogg's

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner

Labels, certifications, récompenses : Sans arômes artificiels, Sans colorants

Pays de vente : Canada

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score C

    Qualité nutritionnelle moyenne
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?


      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, matières grasses saturées, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

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    Points négatifs : 15/55

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      Énergie

      3/10 points (1162kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      5/15 points (19.44g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      1/10 points (1.11g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      6/20 points (1.32g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 5/10

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      Fibre

      5/5 points (33.33g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score


      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas indiqué, leur éventuelle contribution positive à la note n'a pas pu être prise en compte.

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

      Score nutritionnel : 10 (15 - 5)

      Nutri-Score : C

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en quantité élevée (19.4%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1.32%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (36g)
    Comparé à: Céréales pour petit-déjeuner
    Énergie 1 162 kj
    (277 kcal)
    418 kj
    (100 kcal)
    -26 %
    Matières grasses 4,167 g 1,5 g -28 %
    Acides gras saturés 1,111 g 0,4 g -1 %
    Acides gras trans 0 g 0 g
    Cholestérol 0 mg 0 mg
    Glucides 72,222 g 26 g -3 %
    Fibres alimentaires 33,333 g 12 g +359 %
    Sucres 19,444 g 7 g +5 %
    Protéines 13,889 g 5 g +57 %
    Sel 1,319 g 0,475 g +81 %
    Vitamine A (rétinol) 0 µg (0 % DV) 0 µg -100 %
    Vitamine C (acide ascorbique) 0 mg (0 % DV) 0 mg -100 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 60 000 mg (60 % DV) 21 600 mg +20 806 %
    Vitamine B2 (Riboflavine) 0,17 mg (10 % DV) 0,061 mg -62 %
    Vitamine B3/PP (Niacine) 5 mg (25 % DV) 1,8 mg +2 %
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,2 mg (10 % DV) 0,072 mg -68 %
    Folates (folates totaux) 40 µg (10 % DV) 14,4 µg -61 %
    Vitamine B5 (Acide pantothénique) 0,8 mg (8 % DV) 0,288 mg -53 %
    Calcium 40 mg (4 % DV) 14,4 mg -68 %
    Phosphore 300 mg (30 % DV) 108 mg +28 %
    Fer 6,3 mg (35 % DV) 2,27 mg -34 %
    Magnésium 200 mg (50 % DV) 72 mg +143 %
    Zinc 3,75 mg (25 % DV) 1,35 mg +40 %
Taille d'une portion : 36g

Ingrédients

Transformation des aliments

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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