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Flocons de Son - Great Value - 765 g

Flocons de Son - Great Value - 765 g

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Code-barres: 0628915829921 (EAN / EAN-13) 628915829921 (UPC / UPC-A)

Quantité : 765 g

Conditionnement : Bag-in-box

Marques : Great Value

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Flocons, Céréales extrudées

Labels, certifications, récompenses : Kascher, COR Kosher

Magasins : Walmart

Pays de vente : Canada

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score A

    Très bonne qualité nutritionnelle
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?


      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, matières grasses saturées, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

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    Points négatifs : 10/55

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      Énergie

      4/10 points (1460kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      2/15 points (7.5g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      0/10 points (0.5g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      4/20 points (1g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 10/17

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      Protéines

      5/7 points (12.5g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

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      Fibre

      5/5 points (15g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score


      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

      Score nutritionnel : 0 (10 - 10)

      Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels


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      Matières grasses en faible quantité (2.5%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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      Sucres en quantité modérée (7.5%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (40 g)
    Comparé à: Flocons
    Énergie 1 460 kj
    (350 kcal)
    586 kj
    (140 kcal)
    -
    Matières grasses 2,5 g 1 g -44 %
    Acides gras saturés 0,5 g 0,2 g -26 %
    Acides gras trans 0 g 0 g
    Cholestérol 0 mg 0 mg
    Glucides 80 g 32 g +15 %
    Fibres alimentaires 15 g 6 g +146 %
    Sucres 7,5 g 3 g -13 %
    Protéines 12,5 g 5 g +24 %
    Sel 1 g 0,4 g +114 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 2 mg 0,8 mg
    Vitamine B3/PP (Niacine) 5 mg 2 mg
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,625 mg 0,25 mg
    Folates (folates totaux) 100 µg 40 µg
    Vitamine B5 (Acide pantothénique) 1,5 mg 0,6 mg
    Potassium 500 mg 200 mg +81 %
    Calcium 50 mg 20 mg +75 %
    Phosphore 438 mg 175 mg
    Fer 13,7 mg 5,5 mg +172 %
    Zinc 3,75 mg 1,5 mg
    Manganèse 150 mg 60 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 40 g

Ingrédients

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    19 ingrédients


    Anglais : Whole grain wheat flour, Wheat bran, Sugars (cane sugar, barley malt extract), Salt, Vitamins and minerals (ferric orthophosphate [iron], niacinamide [vitamin B3], thiamine mononitrate [vitamin B1], zinc oxide, calcium pantothenate, pyridoxine hydrochloride [vitamin B6], folic acid)
    Allergènes : Gluten
    Traces : Fruits à coque

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Sucre

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    en: Whole grain wheat flour, Wheat bran, Sugars (cane sugar, barley malt extract), Salt, Vitamins, minerals (ferric orthophosphate (iron), niacinamide (vitamin B3), thiamine mononitrate (vitamin B1), zinc oxide, calcium pantothenate, pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), folic acid)
    1. Whole grain wheat flour -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 39.5 - percent_max: 100
    2. Wheat bran -> en:wheat-bran - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9621 - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. Sugars -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 7.5
      1. cane sugar -> en:cane-sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 7.5
      2. barley malt extract -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.75
    4. Salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1
    5. Vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1
    6. minerals -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 1
      1. ferric orthophosphate -> en:ferric-orthophosphate - percent_min: 0 - percent_max: 1
        1. iron -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 1
      2. niacinamide -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
        1. vitamin B3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
      3. thiamine mononitrate -> en:thiamin-mononitrate - percent_min: 0 - percent_max: 0.333333333333333
        1. vitamin B1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.333333333333333
      4. zinc oxide -> en:zinc-oxide - percent_min: 0 - percent_max: 0.25
      5. calcium pantothenate -> en:calcium-pantothenate - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.2
      6. pyridoxine hydrochloride -> en:pyridoxine-hydrochloride - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.166666666666667
        1. vitamin B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.166666666666667
      7. folic acid -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.166666666666667

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par moon-rabbit.
Fiche produit également modifiée par binzyboi, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkVsTNvA8gP4CifhhBWnm_6_ALDLQttz-K7-MKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmZdCOrv_heYOEzUgFS1w8mEI7LtftYjxIz5LKs.

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