Légumineuses
Fait partie de :
Légumineuses et dérivés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 279 produits de la catégorie Légumineuses dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 293 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
849 kj (203 kcal) |
728 kj (174 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
188 kj (45 kcal) |
439 kj (105 kcal) |
2 430 kj (580 kcal) |
2 760 kj (660 kcal) |
Matières grasses | 7,42 g | 14,2 g | 0 g | 0 g | 1,11 g | 46,7 g | 54 g |
Acides gras saturés | 1,28 g | 2,54 g | 0 g | 0 g | 0,16 g | 8 g | 18 g |
Acides gras trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,423 g |
Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 5 mg |
Glucides | 23,5 g | 16,7 g | 0,992 g | 7,7 g | 17,6 g | 61 g | 71,1 g |
Fibres alimentaires | 6,25 g | 3,74 g | 0 g | 3 g | 4,8 g | 15,4 g | 30 g |
Sucres | 2,17 g | 2,17 g | 0 g | 0 g | 1,6 g | 6,67 g | 48 g |
Protéines | 10,8 g | 7,78 g | 0 g | 3 g | 6,4 g | 24 g | 50 g |
Sel | 0,401 g | 0,376 g | 0 g | 0 g | 0,28 g | 1,07 g | 80 000 000 000 000 g |
Vitamine A (rétinol) | 20,4 µg | 34,1 µg | 0 µg | 0 µg | 0 µg | 105 µg | 720 µg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 1,01 mg | 1,73 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 4,8 mg | 26,3 mg |
Potassium | 319 mg | 254 mg | 0 mg | 80 mg | 233 mg | 857 mg | 1 570 mg |
Calcium | 46,2 mg | 26,2 mg | 0 mg | 16 mg | 40 mg | 100 mg | 30 000 mg |
Fer | 1,96 mg | 1,55 mg | 0 mg | 0,6 mg | 1,44 mg | 6,43 mg | 1 080 mg |
Pays : Canada - Voir les produits correspondants du monde entier
293 produits